AIKAア イ カ
（保有資格）
し な や か に 、 と と の い 、 リ セ ッ ト
Sapporo · 中島公園
全日 08:00 – 22:00
し な や か に 、 と と の い 、 リ セ ッ ト
Shitori（シトリ）—
Shi（しなやかに）To（ととのう）Ri（リセット）という
3 つの響きから生まれました
心身を深く鎮めるアロマ「シトリオドラ」にも
由来します
ピラティスと香りの力を重ね合わせ
都会で暮らすあなたの心と身体を
健やかに満たすレッスンを提供します
講師によるからだの話や、スタジオでの日々のできごとを、少しずつ書きためていきます。
レッスンのなかで生まれた気づきや季節に合わせたからだの整えかたなど、通われている方にもこれからの方にも役立つことを綴ってまいります。
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初回体験（個人レッスン）・カウンセリングを含めた60分のピラティスレッスンです
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